O envelhecer psicológico
DOI :
https://doi.org/10.46525/ret.v18i1.498Résumé
O Envelhecer Psicológico é construído durante todo o processo do
existir — desde o nascimento até o momento da morte. É um processo
único, original, para cada pessoa. A maneira como vivemos a nossa
vida passada irá preparar a base para o envelhecimento futuro. É no
tempo presente que construiremos a nossa velhice. A consciência de
como somos e o que queremos é muito importante para a construção
de uma vida psicológica saudável. O reconhecimento de que somos
um Ser de opções é fundamental para a vivência de momentos de
plenitude. Sentirmo-nos libertos de expectativas e pressionamentos
exteriores a nós, resgata o nosso poder pessoal e eleva a auto-estima.
Transcender, rever valores, redirecionar projetos, criar novas realidades,
são passos importantes para um amadurecer sadio e com sentimento
de paz. — Muitas são as formas de construir esse caminho. Uma delas
é o Grupo de Crescimento Pessoal, oferecido pelo Núcleo de Estudos
da Terceira Idade, NETI, na Universidade Federal de Santa Catarina
onde, durante três anos, se desenvolve um processo de auto-descoberta,
aquisição de novos conhecimentos, desenvolvimento pessoal e
disponibilização de si para a construção de um mundo melhor.